Wsparcie psychologiczne to forma terapeutycznych oddziaływań psychologicznych przeznaczona dla osób przeżywających życiowe kryzysy, uwikłanych w trudne relacje, nie mogących sobie poradzić z zalewającymi je emocjami, z poczuciem straty i napięcia, nie rozumiejących swoich własnych zachowań, ale też doświadczających lęku, objawów psychosomatycznych, rozpaczy, uczucia bezradności czy pustki.

Proces wsparcia obejmuje:

• Diagnozę problemu i wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi przeżyciami
• Określenie dotychczasowych sposobów radzenia sobie i mechanizmów psychologicznych istotnych dla problemu, ale też mocnych stron pacjenta, które pozwalają mu przetrwać trudne chwile
• Wyznaczenie celów terapeutycznych
• Wdrożenie nowych sposobów radzenia sobie
• Wzmocnienie pacjenta w realizacji celów

Wsparcie psychologiczne jest krótkoteminowe, trwa od 1-2 spotkań do kilku miesięcy i zazwyczaj kończy się, gdy pacjent czuje, że jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z problemem, który był przyczyną zgłoszenia się do psychologa.